Quien más o quien menos ha padecido estrés en algún momento de su vida pero cuando esta conducta es continuada…
¿Cuáles son los trabajos que generan menos estrés?
Si ayer os ofrecimos un repaso a los diez trabajos más estresantes, hoy os traemos lo diametralmente opuesto: un ranking…
¿Sabes cuáles son los trabajos más estresantes?
El estrés asociado al trabajo es un tema cotidiano que comentamos con nuestros compañeros, amigos y familiares. Las idas y…
Seis consejos para administrar tu negocio sin estresarte
Si eres empresario, especialmente de una pequeña empresa, la palabra estrés debe sonarte algo. El poco personal al cargo para…
Consejos para evitar el estrés laboral en las fiestas navideñas
Cuando se acaba el año y empieza el nuevo nuestro cuerpo pide a gritos un pequeño receso. Las fiestas navideñas…
Las mujeres con mucho estrés laboral son más proclives a tener acné
Las mujeres que tienen un alto nivel de estrés laboral tienen más posibilidades de tener acné, según un informe realizado…
¿Qué es el eustrés o estrés positivo?
Hay veces en que debes hacer alguna actividad que se te presenta complicada y el resultado es muy satisfactorio, e…
¿Cómo evitar el estrés laboral?
La sociedad en la que vivimos está marcada por la rapidez, la inmediatez, el trabajar para poder sobrevivir y por…
¿Se puede aprender a ser feliz? Cursos y consejos para sonreír
¿Sabías que existen cursos para ser más feliz? Son programas diseñados por expertos para levantar el estado de ánimo de…
Casi el 40% de los trabajadores sobrelleva el estrés postvacacional con humor
Según una encuesta de Monster realizada en el sur de Europa, casi el 40% de los trabajadores mantiene una actitud…