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  • ¿Qué cosas motivan a los empleados más que del dinero?

    El dinero no da la felicidad, aunque en ocasiones, si ayuda. Según un estudio del portal Time.com, el dinero no es la clave para incentivar a un empleado a cumplir con su trabajo. Existen otras cosas que le motivan, incluso más que eso. Así que, si tienes personal a tu cargo, no te pierdas estas tips.

    1. A todos nos gusta que nos reconozcan nuestro trabajo. Por eso, no olvides destacar sus logros delante de los demás, cuando hagan algo que beneficie a la empresa.

    2. Deja de lado al jefe de un proyecto  para demostrar que tu equipo puede trabajar eficazmente. Puede resultarles una muy buena oportunidad para trabajar en equipo en igualdad de condiciones. Quién sabe, puede que te sorprenda lo rápido que pueden terminar el proyecto.

    3. Normalmente, las personas odian que les digan lo que tiene que hacer. Por eso, permite que tus empleados tengan sus propias ideas y, después de comentarlas, puedan desarrollarlas.

    4. No critiques. Cuando debas señalar algo erróneo, hazlo de manera que la persona pueda aprender sus errores.

    5. Subraya las fortalezas de cada persona y hazle saber lo que lo hace excelente a cada uno.

    6. Almuerza con tu empleado una vez por semana para conversar. Esto le demostrará que estás atento a su trabajo y que lo valoras.

    7. Reconoce el trabajo bien hecho y entrégales a tus empleados pequeñas recompensas por cumplir con los objetivos.

    8. Organiza actividades grupales. Las actividades en grupo sirven para recordarle a los trabajadores que pertenecen al mismo lugar. Puedes hacer un picnic, un paintball u organizar las fiestas de cumpleaños en la oficina.

    9. Comparte lo bueno y lo malo. Debes ser honesto y transparente y compartir los éxitos pero también los fracasos.

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  • Offertazo, nueva plataforma de ofertas de prensa sociales, locales y móviles

    Aunque ya son muchos los usuarios que compran por Internet, sigue habiendo cierta reticencia a comprar según que productos o a fiarse de según que páginas de ofertas.

    Hoy en la sección de enlaces os vamos hablar de un proyecto que nace con la premisa de eliminar esa desconfianza. Offertazo es un proyecto que  parte de la idea de promocionar marcas que aparecen en 1.500 medios locales y nacionales periódicos. Se trata de ofertas reales que puedes encontrar en el periódico.

    Pero lo más curioso de todo es que es capaz de buscar las ofertas más cercanas a tu posición actual. De manera que, puedes encontrar lo que buscas, al mejor precio y localizar el punto de venta más cercano. Además, te ofrece la posibilidad de establecer filtros de precios, marcas, categorías y distancia. Por quisieras que te avisaran cuando aparezcan las ofertas que más te pueden interesar, también permite activar un sistema de alertas.

    Si queréis más información sobre esta web, no os perdáis este enlace.

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  • ¿Sabías que el chocolate protege el cerebro?

    Para los amantes del chocolate, tenemos una muy buen noticia, comer una cantidad moderada de chocolate a la semana puede mejorar la salud.

    Según un estudio publicado en el último número de la revista Neurology, el chocolate previene la salud cardiovascular y, también los infartos cerebrales en hombres de 49 a 75 años de edad.

    Tras un estudio realizado a más de 35.000 hombres, el equipo del Instituto Karlinska de Estocolmo llegó a la conclusión de que consumiendo tan sólo un tercio de una taza de chips de chocolate a la semana, el riesgo de sufrir un ictus se reducía un 17% frente a los que no consumen este alimento.

    Según los investigadores, el efecto positivo se debe a que los antioxidantes que lleva el chocolate evitan la formación de coágulos y, además tienen propiedades antiinflamatorias que permiten reducir la presión arterial.

    En cuanto a las mujeres. No os preocupéis. El mismo equipo científico hizo el mismo estudio en 33.372 mujeres suecas y demostró que las que tomaban chocolate también tenían menos riesgo a sufrir un ictus o un accidente cerebrovascular.

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  • Videolicious, la aplicación más sencilla para crear tus clips de vídeo a través del móvil

    ¿Quieres crear tus clips de vídeo de una manera sencilla a través de tu móvil? Videolicious es tu aplicación. El funcionamiento es realmente fácil. Escoge los vídeos o fotos que quieras incluir, dales un orden y después agrégales la música para acompañar y algún comentario a modo de voz en off. La propia aplicación es tu guía durante el proceso para que no cometas errores.

    Videolicious es una aplicación gratuita sin restricciones y funciona de una manera muy sencilla para que puedas crear un vídeo muy rápidamente. Combina vídeos, fotos, música e historias y crea tu propia película!

    Aunque lo más interesante para alguno de vosotros es que permite la subida de los vídeos directamente a Youtube y Facebook. Más fácil imposible.

    Si quieres más información  o descargarte esta aplicación, no dudes en consultar este enlace.

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  • 10 cosas que debes tener en cuenta al pasar al mundo freelance

    Montártelo por tu cuenta es el sueño de más de uno. Aunque sean muchas las ventajas las que saltan a la vista al abrir tu propia empresa, como ser tu propio jefe, cuando está cerca el momento de  poder convertirte en freelance, debes tener en cuenta 10 puntos importantes que, Muypymes y Freelance Fólder, creen que pueden ayudarte a decidir si quieres ser o no en freelance.

    1. Cuando se empieza un negocio como freelance, se cuenta con la ventaja de que el coste inicial es inferior al de poner en marcha otro tipo de negocio. Por ejemplo, no se pagan franquicias, ni se alquila oficina, ni tampoco hay necesidad de contratar a nadie, por lo que se reducen los costes.

    2. Para ser un buen freelance es fundamental que sepas vender. Tener ciertas habilidades comerciales es muy importante para que el negocio tenga éxito. Sé realista, sin ventas, no hay negocio.

    3. Por otro lado, es necesario que los trabajadores actualicen sus conocimientos de manera continua, pero esto es especialmente relevante para un freelance. Debes dominar tu campo de acción y estar al día de todas las novedades que se producen en tu sector. De ello depende que desarrolles bien tu trabajo, puedas especializarte o simplemente diferenciarte de la competencia.

    4. Es importante formar parte de una comunidad online bastante activa. Puedes reunirte con ellos a través de foros, webs especializadas, grupos sociales, blogs. Formar parte de esta comunidad, te puede ayudar a mejorar como profesional, sobre todo porque refuerza el punto anterior del que hemos hablado.

    5. A la hora de establecer una tarifa por el trabajo, existen diferentes factores que debes tener en cuenta y que complican el hecho de determinar cuánto debes cobrar: las habilidades, el reconocimiento de la comunidad, la competencia o la experiencia.

    6. Muchas personas cuando eligen hacerse freelance es porque piensan que al ser ellos sus propios jefes, no van a depender de nadie. Pero, lo que no tienen en cuenta es que ser tu propio jefe puede suponer que seas mucho más duro contigo mismo de lo que sería otra persona.  De hecho, puede que el nivel de autoexigencia y responsabilidad a los que te vas a someter supere al que tenías en tu empresa.

    Por otro lado, a partir de ahora, el cliente es tu jefe: en ocasiones puede ir bastante bien, en otras, puede ser realmente un martirio.

    7. Las redes sociales se han convertido en una herramienta fundamental para que te des a conocer. Puedes impulsar tus venta, establecer una relación más directa con tus clientes y posibles clientes, por lo que, ¡no las dejes de lado!

    8. Tengas o no tengas clientes, sea mucho o poco el nivel de trabajo que tengas, no olvides que para poder tener éxito al llevar tu propio negocio, debes ser autodisciplinado y privarte de más tiempo de descanso del que podías disfrutar siendo un asalariado.

    9. Otra diferencia respecto al trabajo tradicional, consiste en que a partir de ahora el mercado no sólo se centra en nuestra ciudad o país, sino que tus clientes potenciales se encuentran en cualquier parte del mundo.

    10. Finalmente, el hecho de tener menos tiempo libre es otro tema para tratar. Por un lado, seguramente te verás obligado a trabajar aunque estés enfermo o no podrás disfrutar de los puentes tanto como quisieras. Por otro, necesitarás tiempo para gestionar correctamente el tiempo. Debes tener en cuenta que cuando eres  freelance el tiempo deja de ser tuyo y pasa a ser del cliente.

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  • El porcentaje de adictos al trabajo aumentará más de un 7% en los próximos tres años

    Actualmente el porcentaje de adictos al trabajo se sitúa en un 4,6%, pero según una investigación desarrollada por la Universitat Politécnica de València, la Universitat Jaume I de Castellón y la Universidad del País Vasco, en poco más de tres años, esto es más o menos en diciembre de 2015, se calcula que la cifra podría alcanzar el 11,8% de los trabajadores.

    Para llevar a cabo el estudio, en primer lugar, el equipo de investigación Wont de la Universitat Jaume I, elaboró un cuestionario para poder medir y clasificar a la población en función de la adicción. De esta manera nos encontramos con dos tipos de trabajadores adictos: los que se vuelven adictos porque dedican una gran cantidad de tiempo y energía a trabajar de manera muy intensa y compulsiva y los que trabajan duro porque les divierte o también conocidos como trabajadores engaged.

    En total contestaron a este cuestionario cerca de 1.200 trabajadores de la Comunidad Valenciana y el País Vasco, con edades comprendidas entre los 16 y los 69 años.

    A partir de estos resultados, los investigadores del Instituto IMM  de la Universitat Politècnica de València, dividieron a la población en tres categorías. Por un lado, los trabajadores racionales (que dedican a su trabajo 40 horas o menos a la semana); sobre-trabajadores (más de 40 horas) y adictos (determinados por su nivel de compulsión a partir de las respuestas ofrecidas en la encuesta).

    Los investigadores de la UPV, UJI y la UPV/EHU tuvieron en cuenta cuatro posibles escenarios económicos: uno basado en previsiones de la OCDE que augura un crecimiento del paro hasta 2013; un segundo que contempla una bajada de la tasa de desempleo; otro basado en análisis de las FUNCAS que prevé una recuperación lenta a partir de 2014; y el último, mucho más pesimista, que indicaba un aumento del número de parados hasta 2015.

    Es curioso que en todos los resultados que se obtuvieron de cada uno de los escenarios se prevé un aumento de los adictos laborales, siendo el más alto el escenario más optimista con un 11,88%, aunque lo cierto es que en los demás la tasa no baja del 11%.

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  • ¿Sufres ‘burnout’ en el trabajo?

    Reuniones, clientes insatisfechos, jefes pidiendo informes de última hora. Éstas son algunas de las situaciones que viven diariamente miles de personas en su puesto de trabajo. Sobrellevar la rutina profesional sin que afecte a la salud parece que no es tarea fácil ya que el 90% de los trabajadores sufre problemas de salud por razones laborales, según un estudio de Oi2.

    Si en el trabajo te sientes desbordado e incapaz de poder dar más de sí, y además sufres fatiga mental y física, claramente estás padeciendo ‘burnout’ o síndrome de estar quemado. Se trata de la forma en que el organismo responde ante una situación de estrés laboral crónico y desproporcionado. El profesional se siente sin fuerzas para poder seguir adelante, como si se le hubiesen acabado todas las reservas de energía. Así, entre los síntomas que afectan a una víctima de ‘burnout’ destacan:

    – Agotamiento emocional. La persona siente que ha llegado al límite de sus posibilidades y no encuentra solución para su desgaste.

    – Distanciamiento mental. El profesional muestra indiferencia hacia su trabajo. Se ha distanciado de todo lo que tenga que ver con él. Además, adopta un estilo irónico y cínico y trata a los demás con indiferencia y de forma impersonal.

    – Falta de eficacia profesional y personal. El desgaste ocasiona que la persona pierda el sentido que tenía por su trabajo y rinda menos. Asimismo, suelen aparecer sentimientos de insatisfacción y fracaso profesional.

    – Problemas fisiológicos como fatiga mental y física, caída de la presión arterial, defensas bajas, digestiones lentas.

    Además, en la mayoría de los casos, estas personas sienten cómo su cuerpo les pide ingerir alimentos dulces. Esto es debido a que hay una importante hipoactividad de las glándulas adrenales, órganos ubicado en la parte superior de los riñones que producen hormonas para afrontar situaciones de adrenalina, movilizar los nutrientes y garantizar que todos los órganos disponen de la cantidad de azúcar necesaria para funcionar y mantener la presión sanguínea.

    Al menos 43 millones de trabajadores de la Unión Europea ya sufren ‘burnout’, especialmente psicoterapeutas, médicos y enfermeros. Para prevenir estos problemas de salud, los expertos recomiendan hacer pausas durante la jornada laboral y destinar un tiempo mínimo semanal al ocio para distraerse.

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  • La II Carrera de los Emprendedores llega a Madrid el 15 de septiembre

    ¡Emprendedores a la carrera! El Ayuntamiento de Madrid, la Fundación Iniciador, AJE Madrid y Madrid Emprende han organizado la segunda edición de la Carrera de los Emprendedores el próximo sábado 15 de septiembre a las 9 de la mañana en el Paseo del Duque Fernán Núñez del Parque del Retiro.

    Tras el éxito de la primera edición, los organizadores han querido repetir de nueva esta carrera popular de 5 kilómetros de recorrido para demostrar el espíritu luchador de los emprendedores dentro de un marco festivo y de diversión. Según los organizadores, los emprendedores tienen mucho en común con los atletas, puesto que, al fin y al cabo, ambos intentan alcanzar una meta en un entorno muy competitivo.

    Hasta 1.000 personas podrán participar en esta nueva edición. Como siempre, habrá premio, tanto en categoría femenina como en la masculina. El plazo de inscripción, que está abierto desde el pasado 27 de agosto, se cerrará el próximo 11 de septiembre a las 19.00 horas.

    Para poder participar es obligatorio inscribirse a través de la página web http://www.deporticket.com. Los que queráis participar deberéis recoger la camiseta, el dorsal y el chip, en las dependencias del Garaje en la cale Matilde Díez, número 11, acreditándoos a través del DNI o el pasaporte.

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  • Masters y postgrados: la alternativa para aumentar tus oportunidades profesionales

    Comienza un nuevo curso y seguramente es el momento en el que muchos de vosotros os estaréis planteando la opción de seguir estudiando. Las altas tasas de desempleo y en general la coyuntura económica, nos están arrastrando a contemplar otras opciones para ir suavizando la angustia de no encontrar un empleo. Una de estas alternativas es cursar un master o postgrado.

    La crisis ha disparado el interés por este tipo de formación en los últimos años. De hecho, según un estudio del Círculo de Formación, el 52% de los que quieren estudiar un master universitario es por la situación actual, frente el 48% que ya lo había decidido con anterioridad. También más de la mitad (53%) piensa que se pueden encontrar trabajo más fácilmente con un postgrado y un 22% cree que podrá acceder a empleos mejor pagados. Sin embargo, el 24% se sigue mostrando escéptico y dice que el master no le facilitará salir del paro necesariamente, aunque siempre es bueno estar formando.

    Sea una vía o no segura de conseguir un empleo, lo cierto es que son muchos los titulados universitarios que se plantean volver a estudiar. Por un lado, los desempleados para mejorar sus oportunidades frente a otros candidatos. Por otro, los trabajadores en activo que quieren asegurar su puesto de trabajo o dar el salto en sus carreras profesionales. En ambos casos, se trata de ser consciente de que cada vez es mayor la competitividad del mercado y de que existe la  necesidad de diferenciarse del resto.

    ¿Pero qué es mejor un master o un postgrado? Lo cierto es que son diferentes. Debes saber que, fundamentalmente, la diferencia entre ambos está en la duración y el título que se obtiene al finalizar los estudios. El Postgrado raramente se prolonga más de un año y está por debajo del master. De hecho, cursando postgrados diferentes, pero relacionados entre sí, se puede obtener un título de master.

    Los masters y postgrados más demandados son los del mundo empresarial que concentran un mayor volumen de oferta con el 33% del total de programas de formación de postgrado. Le siguen a cierta distancia, las áreas de ciencias sociales e ingenierías, ambas por encima del 15%. En cuanto a la duración de los estudios, los que se desarrollan en un solo curso académico siguen siendo la opción favorita para los estudiantes.

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    Cuando ya has elegido el tipo de formación de postgrado que quieres hacer, lo difícil es encontrar una fuente de financiación que te permita cursarlo. Lo cierto es que el dinero es bastante importante, porque estos tipos de estudios no se caracterizan por ser precisamente baratos. Pero no te preocupes existen diferentes maneras para poder financiar tu curso de formación de postgrado. Sólo tienes que echarle un vistazo a nuestros artículos, donde te damos las claves para cursar estos estudios sin problemas. ¡Suerte!

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  • ¿Cómo puedo pagar una formación de postgrado?

    Money, money, money…Cantaban Liza Minneli y Joel Grey en Cabaret. Sin duda cuando ya has conseguido decidir qué master quieres hacer, todo se complica un poco más cuando nos preguntamos: “¿cómo lo pago?”. Aunque puede que al principio al ver tanta cifra nos asustemos, no debes olvidar que hacer un master significa hacer un inversión que, sin duda, te abrirá muchas puertas laborales Además, no olvides que existen diferentes ayudas que pueden ayudarte a financiarlo. En este artículo te lo explicamos algunos de estos recursos.

    1. Becas

    Como en otro tipo de estudios, existen becas y ayudas específicas para realizar postgrados y masteres. Por eso, estate atento a nuestro canal de noticias de becas y subvenciones. Cada semana tenemos un informe nuevo preparado especialmente para vosotros.

    2. Ayudas privadas de las escuelas de negocios

    Si el único master que te apetece estudiar es propioe de un centro privado o una escuela de negocios, no desesperes. También existen ayudas para ti. De hecho, la mayoría de centros privados disponen de recursos para facilitar el pago mediante acuerdos con bancos para poder conceder créditos blandos. Además, muchas también te dan facilidades para poder adquirir un portátil para así pode tener las herramientas adecuadas para estudiar. No dudes en consultar en el centro de estudios qué facilidades de pago ofrece.

    3. Créditos privados de estudios

    En los propios bancos y cajas puedes encontrar recursos de financiación bastante ventajosos. A continuación te presentamos una serie de ejemplos. Para más información te aconsejamos que visites la página web de la entidad o incluso visites sus oficinas.

    – Catalunya Caixa

    Hasta 30.000 euros

    Plazo máximo de duración oficial de la carrera + 5 años

    Podrás solicitar hasta 3 períodos de 6 mesese consecutivos de aplazamiento de pago

    Incluye la matrícula, los libros, material relacionado con el estudio y desplazamiento/gastos de estancia en caso de que sea en el extranjero.

    – CAJA Duero

    Hasta 15.000 euros

    Cubre la matrícula, libros, viajes de estudios, cursos de idiomas

    Menores de 30 años

    – Caja Extremadura

    Hasta 30.000 euros

    El dinero se devuelve en cuotas mensuales

    Tipo de interés referenciado

    Sin comisión de apertura ni de estudio

    Plazo hasta 60 meses

    – CAM

    Hasta 20.000 euros

    Devolver hasta en 7 años

    Posibilidad de carencia de capital durante 2 años en los que solo se pagará intereses

    No comisiones

    – La Caixa

    Devolver en hasta 8 años

    Carencia de hasta 2 años durante los que sólo se abonan los intereses

    Importe variable

    – Banc Sabadell

    Hasta 45.000 euros

    Plazo de devolución hasta 10 años incluyendo carencia

    Amortización 12 cuotas al año, con la posibilidad de pagar sólo intereses durante la realización de estudios (carencia) con un plazo máximo de 2 años.

    –  Unicaja

    Hasta 18.000 euros

    A devolver en 60 meses

    Sin comisión de cancelación ni compensación por reembolso

    4. Otras Becas, ayudas y formas de financiación

    – Otro recurso que debes tener en cuenta es que en las páginas web de las consejerías de las distintas comunidades autónomas también se pueden encontrar diferentes convocatorias de becas, premios y diversas ayudas para estudiar.

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    – Por otro lado, algunas universidades públicas y centros privados, ofrecen becas a los alumnos sin posibilidades económicas. Los requisitos suelen estar relacionados con el expediente académico, demostrar una motivación alta por los estudios y seguridad en lo que has escogido y tener una mala situación económica.

    – Cada vez es más frecuente la posibilidad de hacer prácticas temporales remuneradas en una empresa, y a pesar de que no tendrás un gran sueldo, podrás pagarte parte de los gastos de la formación de postgrado.

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