• El 31% de las empresas fomenta el ‘carpooling’ para reducir gastos

    Aunque pueda resultar un término desconocido para muchos, el ‘carpooling‘ es una actividad cada vez seguida por muchos profesionales. Esta práctica, que no es más que compartir vehículo con otros compañeros de trabajo, ayuda a las empresas a reducir gastos. Dadas las circunstancias económicas actuales, no es de extrañar que el ‘carpooling’ se haya multiplicado por ocho en el último año.

    Según revela la última edición del Barómetro del Vehículo de Empresa (CVA) promovido por la compañía de renting Arval, tres de cada diez empresas reconocen fomentar entre sus empleados el uso compartido de coches para mejorar la economía de la empresa. De hecho, las compañías han visto en esta práctica una alternativa para recortar la inversión y el gasto de combustible, el cual supone habitualmente el 30% del presupuesto que se destina a este apartado.

    El funcionamiento del ‘carpooling’ es sencillo: tras establecer un plan de reservas, los vehículos pueden ser utilizados bajo demanda previa. Esta acción permite no sólo un ahorro en las empresas, sino que también permite la optimización de trayectos para reuniones y actividades comerciales. Asimismo, favorece la reducción de emisiones de CO2 y el consumo de carburante, por lo que también se puede agrupar con las políticas de ahorro mediambiental de las empresas.

    El estudio, realizado entre más de 4.800 gestores de Pymes y grandes empresas, también refleja cómo compartir coche hace que el empleado rompa con la rutina habitual gracias a la modernidad de la medida.

    Por zonas, los países de cultura mediterránea son los más proclives a compartir vehículo. Así, seis de cada diez empresas griegas ya han sucumbido al ‘carpooling’, seguida de las españolas (31%) y las francesas (26%). En la cola se encuentran las compañías alemanas (18%) y belgas (12%), con más de veinte punto por debajo de la media europea (34%).

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  • Qué hacer después de las prácticas de verano

    Con el fin de verano también llega el final de tus prácticas de verano. Para bien o para mal seguro que han servido para enriquecer tu carrera profesional: para volver a repetir la experiencia o para saber en qué lugar te gustaría trabajar la próxima vez. En cualquier caso, es bueno que sigas en contacto con los profesionales que acabas de conocer.

    Seguramente hayas conocido a profesionales experimentados que te habrán enseñado mucho sobre el negocio en el que quieres desarrollar tu carrera profesional. Sin embargo, tus prácticas de verano terminan y debes despedirte de ellos. ¿Qué debes hacer para no perder el contacto? El portal talknerdy2me.org te propone algunos consejos.

    1. Envía un mensaje de agradecimiento a todas aquellas personas que trabajaron contigo. Si quieres mandarle un mensaje a más de uno, será mejor que tus mensajes sean diferentes ya que al trabajar juntos es posible que lo comenten. Así darás una buena impresión.

    2. Mantente en contacto. Este punto puede resultar obvio pero no muchas personas la ponen en práctica. Consiste en mantenerse en contacto con tu supervisor de manera que el día de mañana cuando necesites recomendaciones él pueda ayudarte. Además, si aún no has finalizado tu carrera, es probable que te vuelvan a llamar el próximo verano para que repitas la experiencia.

    Para mantener el vínculo no es necesario que tengas al tanto a la persona de todo lo que pasa en tu vida, sino de algunas cosas trascendentes. Si consideras que no te ha pasado nada interesante, comparte algún buen artículo para mostrarte interesado. No olvides escribirle cada dos meses o una vez por mes.

    3. Hazles saber que necesitas ayuda. Si necesitas un trabajo o una carta de recomendación es aún más importante que mantengas el contacto con tus compañeros. Si lo que quieres es un empleo, no te avergüences y pregúntales directamente si hay alguna vacante o si te puede recomendar y contactar con otras empresas. Si les has causado buena impresión, probablemente podrán echarte una mano.

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  • Una aplicación móvil para enseñar a ahorrar a los niños

    Hoy seguimos con las recomendaciones de aplicaciones con una app un tanto especial. Se trata de una aplicación financiera creada por la Caixa que ayuda a los padres que quieren enseñar a ahorrar a sus hijos.

    Aprende a ahorrar’ permite a los padres asignas pequeñas pagas a sus hijos ya sean periódicas o puntuales, vía móvil. Además, permite gestionar préstamos, peticiones de efectivo y definir tareas remuneradas. Eso si, los padres tienen total acceso a los saldos y movimientos de los pequeños.

    A través de la aplicación, los niños pueden seguir la evolución de su saldo. Tendrán toda la información sobre los pagos que han realizado y los incrementos de diner de su cuenta.

    Esa nueva aplicación es gratuita y para utilizarla no es necesario ser cliente  de La Caixa. La entidad ha alcanzado los cuatro millones de descargas de sus más de 60 aplicaciones.

    Se trata de un acierto a la hora de decidirse sobre la forma de enseñar a los niños sobre este importante tema. Con Aprende a ahorrar, la Caixa ha creado la primera aplicación financiera móvil en España, a manera de juego educativo para enseñar a los niños a ahorrar.

    Para descargarla te dejamos este enlace a iTunes.

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  • Nueva de cada diez españoles sufren problemas de salud por razones laborales

    Lo cierto es que frecuentemente ponemos a prueba a nuestro cuerpo con ruidos fuertes o posturas imposibles, que, sin darnos cuenta, terminan afectando nuestra salud.

    Oi2 ha elaborado un estudio para conocer, día tras día, cómo el trabajo acaba afectando a la población. Este estudio señala que 9 de cada 10 españoles sufren problemas de este tipo por razones laborales. De entre las enfermedades más comunes provocadas por el trabajo, aparte del dolor de espalda cervicales (39%), destacan el estrés y la ansiedad (20%), los dolores de cabeza (18%) y los problemas de visión y audición (8%).

    Con un porcentaje menor, aunque no menos importante, los encuestados declaran padecer de vértigos y mareos (5%). De esta manera sólo el 10% restante afirma que el trabajo que ejerce no afecta a su salud.

    En cuanto a los factores que causan estas dolencias, el 30% de los encuestados asegura que mantener la misma postura corporal durante horas es probablemente el inicio del problema. Por otro lado, el 24% culpa al exceso de trabajo y un 23% al esfuerzo físico que implica su puesto laboral.

    Finalmente, verse obligado a mantener la vista en punto fijo o en la pantalla del ordenador (17%) o exponerse de manera prolongada a ruidos (6%), son otros de los aspectos que provocan problemas que afectan a la salud de los trabajadores españoles.

    En este sentido,  es curioso observar que el exceso de ruido es el principal causante de estrés para el 14% de los trabajadores, además de los plazos de entre ajustados, el exceso trabajo, la presión del jefe o incluso la actitud de los compañeros. Por el contrario, sólo el 14% de los encuestados considera que nada de su entorno laboral les hace padecer estrés.

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  • Consumir marihuana en la adolescencia daña la inteligencia y la memoria

    El consumo de drogas, especialmente durante la juventud, acaba ocasionando grandes problemas para la salud. Según un estudio publicado hace unos días en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), consumir de manera habitual marihuana antes de los dieciocho años causa daños persistentes en la inteligencia, la atención y la memoria.

    La investigación, realizada por un equipo internacional de científicos y psicólogos, es el resultado de un seguimiento de 1.037 niños nacidos en Dunedin (Nueva Zelanda) desde que nacieron hasta los 38 años. De ellos, el 5% eran dependientes de la marihuana o la tomaban al menos más de una vez a la semana antes de cumplir la mayoría de edad.

    Así, a los 38 años, los expertos sometieron a todos los participantes a un serie de pruebas psicológicas para conocer la situación de su memoria, velocidad de procesamiento, razonamiento y procesamiento visual. Los resultados demostraron cómo los que consumían regularmente marihuana en su adolescencia habían ido disminuyendo su Cociente Intelectual (CI) 8 puntos al comprar su CI a los 13 años y a los 38. Tal disminución no pudo comprobarse que se debiese a otros factores como el alcohol, otras drogas o el grado de educación.

    Por su parte, aquellos que no habían probado la marihuana a edades tempranas no mostraron ningún tipo de pérdida de sus capacidades intelectuales. La razón, según la investigadora principal Madeleine Meier, de la Universidad de Duke (EE.UU), se debe a que antes de los 18 años el cerebro aún está en desarrollo y puede ser más vulnerable a los daños de las drogas.

    Asimismo, la investigación refleja que estos efectos se siguen apreciando a pesar de haber dejado de fumar posteriormente, tal y como reconocen los familiares de las personas afectadas por el consumo de marihuana antes de los 18 años.

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  • Cómo dar lo mejor en tu primer trabajo

    Probablemente tu primer trabajo no será el de tus sueños. Pero, ten en cuenta que el mercado laboral cambia y que seguramente trabajarás en distintas empresas y desempeñarás diferentes funciones en el transcurso de tu carrera profesional. Por eso, no desesperes y da siempre lo mejor de ti. Puede que el día de mañana la empresa te premie y consigas el trampolín que necesitas para llegar al puesto que realmente deseas.

    Desde el portal survivingcollege.com te ofrece algunos consejos que te ayudarán a demostrar lo que sabes en tu primera experiencia laboral y para sacarle el mayor provecho.

    Educación. Tener un título universitario resulta muy útil para ampliar conocimientos e incrementar tus oportunidades laborales. Por eso, ten en cuenta, a la hora de aceptar un trabajo, que algunas compañías ofrecen a sus empleados pagarles la matrícula porque apuestan por invertir en su futuro.

    En el caso de que la empresa no te ofrezca el pago de la matrícula, piensa que aunque la educación es importante, el trabajo puede ser para ti más prioritario. Valora la posibilidad de estudiar a distancia para equilibrar ambas actividades.

    Pon en práctica tus habilidades. Tu primera experiencia laboral será muy útil para adquirir la práctica que seguramente en la universidad no vas a aprender. Para aprovechar esta oportunidad y de forma adicional a este entrenamiento laboral, puedes optar por asistir a talleres para aprender sobre la seguridad en el trabajo o asistir a conferencias y seminarios para mejorar tu desempeño.

    Cuando vayas a una entrevista de trabajo es importante que consultes por las oportunidades de formación que ofrece la compañía y, si haces un recorrido por las instalaciones, presta atención al ambiente.

    Sé persistente pero realista. Mantén la calma y no aceptes el primer trabajo que te ofrezcan si crees que puedes odiarlo o que de ninguna manera suma a tu carrera. Espera otras oportunidades, busca en las redes sociales profesionales. Tu oportunidad puede estar a punto de llegar.

    Pero, ¿cuáles son las cualidades más valoradas en los jóvenes trabajadores?

    1.Ser proactivo

    2.No olvidar tus objetivos

    3.Dar prioridad a lo que debe ir primero.

    4.Piensa en ganar

    5.Busca primer entenderlo y luego ser comprendido

    6.Ten sinergia

    7.Afila tus conocimientos para darlo todo en el trabajo

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  • ¿Cómo es el emprendedor español?

    Apostar por seguir su propio camino no es tarea fácil, más aún en tiempos de crisis. Sólo los más arriesgados se atreven a montar su propio negocio ante unas condiciones tan complicadas como las que sufren los autónomos. No obstante, tras la vuelta de vacaciones, muchos descubren que es el momento de emprender y lanzarse a la piscina con el objetivo de alcanzar sus nuevas metas profesionales.

    Pero, ¿cómo son estos aventureros? Para conocerlos más de cerca os recomendamos prestar atención al decálogo que ha elaborado la escuela de negocios ESCP Europe con las características del emprendedor español:

    1. El emprendedor español lo lleva en la sangre. Gracias a sus ganas y su tesón puede llegar a cualquier parte. Siempre tiene en mente “querer conseguirlo”.

    2. Es un soñador. Tiene una idea constante en la cabeza, su sueño, que querrá llevarla a cabo pase lo que pase. No se trata de una quimera ni una fantasía, su fin es materializar ese sueño.

    3. Es un luchador. Apasionado, no se da por vencido ni en los momentos más complicados. Tiene como lema “Winners never give up”

    4. Destaca por su paciencia. Va poco a poco para no dar un paso en falso. Es consciente de que el éxito es efímero y debe ir con método.

    5. Tiene una gran capacidad de sacrificio. Trabaja muy duro, no espera a que le llegue la inspiración.

    6. Es un perfecto analista. Ha supervisado con lupa cómo se encuentra el mercado y ha analizado a su competencia para saber dónde se va a introducir y las posibilidades de su nuevo negocio.

    7. El emprendedor español sabe lo importante que es apoyarse en un buen socio y un equipo profesional de confianza para conseguir el éxito.

    8. Es consciente de que tiene que saber delegar pues no puede estar al tanto de todo. No obstante en muchas ocasiones se siente como el hombre o la mujer “orquesta”

    9. Nunca pierde la perspectiva del embrión de su proyecto y es capaz de pararse a pensar que las empresas la hacen personas, no los números.

    10. Happy+Positive+Smart. El emprendedor español busca la calidad, pero teniendo en cuenta los pequeños detalles que le diferenciarán del resto y harán que su proyecto funcione. Es una persona fiel a sí misma y al espíritu de su proyecto.

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  • Organiza tus ideas y trabajos con la app ‘Things’

    Para muchos la vuelta a la rutina resulta muy dura. Las primeras semanas son de adaptación, poco a poco empiezan las primeras reuniones y entregas. Para hacer un poco más llevadero el retorno al trabajo, te recomendamos esta aplicación que te ayudarán a organizar tus proyectos, ideas, trabajos y notas de forma concisa y muy clara.

    ‘Things’ tiene diferentes categorías en las que encuadrar las tareas ya sean con una fecha límite o simples ideas que queremos llevar a cabo. Cuenta con una versión de escritorio y para iPad así podremos tener todos nuestros proyectos en todo momento. Lo cierto es que es un poco cara, pero merece la pena. Su precio es de 9,99 dólares o 7,99 si hablamos de euros.

    Échale un vistazo a través de este enlace.

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  • ¿El jefe ideal para los niños españoles? Pep Guardiola

    Aunque a muchos todavía le quedan muchos años para pensar en temas laborales, los niños españoles lo tienen claro si tuviesen que elegir al jefe con el que serían más felices : Pep Guardiola. El ex entrenador del FC Barcelona se convierte así en el mejor jefe de todo el mundo para los más pequeños, según apunta la VIII edición de la encuesta ‘Qué quieres ser de mayor’, realizada por la Fundación Addeco a 1.200 niños de toda España, con edades comprendidas entre los 4 y los 16 años.

    En total, el entrenador profesional ha recibido el 7,3% de los votos, gracias en buena parte a los éxitos obtenidos durante su etapa en el Barça. Pero además, la importancia que le dan los más pequeños al deporte es tal que dos futbolistas completan el podio de los mejores jefes: Messi (4,2%) y Cristiano Ronaldo (4%). No obstante el mundo de la música también tiene un peso importante, los jóvenes cantantes Selena Gómez y Justin Bieber completan la lista con un 4% y 3,4%, junto a Shakira (3,2%).

    Completan la lista, Barack Obama (2,2%), Rafa Nadal (1,8%), David Bisbal y José Mota (1,6% cada uno). Hay que destacar la séptima posición del ranking, la cual está ocupada por los dibujos animados Phineas y Pherb, los cuales serían los líderes perfectos para el 2% de los encuestados.

    Paralelamente, la encuesta ha querido saber la opinión de los niños sobre la situación laboral de estos momentos. Así, más de la mitad (55,2%) cree que la crisis durará todavía muchos años más, mientras que el 29,5% estima que hasta el año que viene la situación no mejorará. Como principal medida para hacer frente a esta situación, el 20% de los niños cree que es necesario crear trabajo. Por sexos, ellos creen que además es necesario un cambio en la clase política empresarial (14,7%) mientras que ellas optan por la austeridad y el control de los gastos (13,7%).

    En cuanto a su futuro profesional, los niños se decantan por ser futbolistas (18,%), ingenieros (9,4%) o policías (8,7%). Las chicas por su parte eligen profesiones relacionadas con la enseñanza como maestras (21,8%) o con la naturaleza o la salud como veterinaria (10,2%) o doctoras (8,5%).

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  • El 6% de los autónomos españoles son menores de 30, por encima de la media europea

    La semana pasada comentábamos que el número de autónomos españoles sigue bajando, a diferencia de los autónomos extranjeros. Esta semana, hablamos de que el 6% de los autónomos españoles son menores de 30 años. Esto se traduce en 155.4000 trabajadores autónomos con menos de 30 años, según el informe del primer trimestre de Eurostat recogido por UPTA (Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos).

    Sin embargo, a pesar de que la proporción registrada en el colectivo español es superior respecto a la media europea (5,5%), es inferior a otros ocho países como Reino Unido (7,0%), Polonia (7,3%), Italia (10,7%), Rumania (11,9%) y Grecia (12,8%).

    De esta manera, el país con más trabajadores autónomos jóvenes es Reino Unido (478.300), seguido de Italia (336.300) y Polonia (251.000). En este caso, España ocupa el sexto lugar.

    Aunque España se sitúa en una franja templada respecto al número de jóvenes autónomos que se registran en otros territorios europeos, UPTA advierte que esto podría cambiar ante la creación de nuevo trabajo autónomo joven que están promoviendo otros países como reacción a la crisis.

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