Seminario sobre Gestión del Tiempo

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Introducción
Incorpore HÁBITOS EFICACES que incrementen su RENDIMIENTO DIARIO

CON D. JOSEP MAS FONT
Ex- Director General del Grupo PRONOVIAS.
Ex directivo de primer nivel en KPMG y en Grupo ARBORA
PROFESOR DE ESADE BUSINESS SCHOOL.
Este curso cumple los requisitos para ser subvencionado a través de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo (antiguo FORCEM). Y además, si lo desea, nos encargamos de tramitarle las SUBVENCIONES sin ningún coste para su empresa.

Objetivos
RESUELVA, CON EJERCICIOS Y CASOS PRÁCTICOS, LAS PREGUNTAS CLAVE DE LA PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN PERSONAL:

• ¿Cómo evitar los ?ladrones de tiempo? (llamadas por teléfono, visitas inesperadas, interrupciones permanentes, e-mails...) sin por ello dejar de lado las obligaciones del puesto?
• ¿Qué recursos se pueden poner en práctica para controlar nuestro tiempo?
• ¿Por qué nunca hay tiempo para planificar pero siempre hay tiempo para repetir lo que no se ha hecho correctamente?
• ¿Cómo controlar su nivel de tensión y estrés?
• ¿Qué hacer para obtener una mayor satisfacción y rendimiento en su labor profesional?
• ¿Es realmente consciente de su curva de rendimiento?
• ¿Sabía que el 20% de la dedicación de nuestro tiempo comporta el 80% de los resultados?
• ¿Cómo convertir las reuniones en eficaces?

A quién va dirigido este programa

• Directores Generales.
• Gerentes /Administradores.
• Directores y Responsables de Área / Departamento.
• Mandos Intermedios.
• Jefes de Proyectos.

Y, en general, a todos aquellos profesionales que consideren la formación en Habilidades Directivas un factor necesario y diferenciador en el logro de sus objetivos.

El programa del curso está formado por:

1. La importancia del tiempo en nuestra vida (personal y profesional).
2. La relevancia de la actitud en la Gestión del Tiempo: Cambio de hábitos.
3. La energía mental: Empezar el día positivamente.
4. La importancia de tener objetivos claros.
5. Requisitos que deben cumplir los objetivos.
6. El proceso de fijación de objetivos (Brian Tracy).
7. Análisis de la utilización de nuestro tiempo. Aprovechamiento del mismo.
8. Reflexiones sobre nuestra utilización del tiempo.
9. Planificación y programación: Su impacto. Planes mensuales, semanales y diarios.
10. Establecimiento de prioridades: Ventajas de establecer prioridades. Principio de Pareto (20/80): el 20% en la dedicación de nuestro tiempo comporta el 80% de nuestros resultados. Diferenciación entre urgente / importante. Método A/B/C/D: Sistema práctico para establecer prioridades. Empiece por lo importante e incómodo. Importancia y aprovechamiento de su Curva de Rendimiento.
11. Factores que afectan a la correcta Gestión del Tiempo.
12. Ineficacias en la Gestión del Tiempo (interrupciones, teléfonos, e-mails, desorden de la oficina, viajes? (?ladrones del tiempo?). Cómo tratarlas.
13. La apropiada delegación de funciones y tareas.
14. Eficacia en la gestión de reuniones.
15. El Papeleo. Cómo gestionarlo.
16. La necesaria dedicación de tiempo a nuestra propia reflexión.
17. Nuestra actuación de inmediato para mejorar la Gestión de nuestro Tiempo.
18. La aplicación práctica de los conocimientos y habilidades sobre la Gestión del Tiempo en nuestra actividad diaria.
19. El Estrés: Qué es. En qué consiste.
20. Factores generadores de la infelicidad y de las enfermedades psicosomáticas.
21. Cómo nos afecta el estrés en nuestra vida personal y profesional.
22. Fuentes e indicadores personales de estrés.
23. Tipos de personalidad y el estrés.
24. La autoestima y el estrés. Aprender a comprendernos, aceptarnos y a valorarnos.
25. Estrategias de control y gestión del estrés (meditación, visualización, relajación, ejercicios físicos, oxigenación y respiración, la risa, entre otras).
26. Relajación en la vida diaria.
27. Ejercicio práctico de relajación.
28. Plan de Mejora Personal.

MetodologíaSi desea este ciclo o cualquiera de los cursos diseñado específicamente para responder a las demandas formativas de su empresa, nuestro departamento de Formación In Company le hará una propuesta a su medida.

Global Estrategias/Demos Group, por su parte, garantiza una metodología caracterizada por una impartición práctica, amena y aplicable al puesto de trabajo, lo que supone un avance cualitativo en el aprendizaje y el desarrollo de la formación en habilidades directivas necesarias para todos aquellos profesionales con responsabilidad en la empresa. Las estrategias y métodos didácticos de la acción formativa se adecuan a los objetivos que la empresa quiera alcanzar, a los contenidos y al perfil de los asistentes.

Además, gracias a nuestra incorporación al Grupo Demos, con presencia en más de 17 países de 4 continentes, podemos ofrecerle proyectos de formación transnacionales, adecuándolos a sus circunstancias particulares y con el alto grado de satisfacción y transferibilidad que nos caracteriza desde hace más de diez años.
ObservacionesDD. Josep Mas Font.

Exdirectivo de primer nivel durante más de 25 años en empresas de reconocido prestigio (Grupo Pronovias, Grupo Arbora, KPMG,?). Socio Director en The Art of New Management, Consultor de Recursos Humanos y de temas estratégicos en empresas nacionales y multinacionales de diversos sectores, formador y coach en Habilidades Directivas, Inteligencia Emocional, Desarrollo Personal y Profesional, Técnicas de Aprendizaje Acelerado... Licenciado en Ciencias Empresariales, Master en Administración de Empresas por ESADE y formación complementaria en Nueva York, Oxford, Londres, Frankfurt, Bruselas, Milán y Canterbury. Profesor de ESADE, Business School. Es ponente habitual de Congresos y autor de diversos artículos sobre Habilidades Directivas para distintos ámbitos.

(Todos los ponentes están confirmados. Global Estrategias/Demos Group se reserva la posibilidad de cambiar alguno de los ponentes por otro igualmente cualificado, por causas ajenas a su voluntad).

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