Curso Especialista en Actividad Física, Salud y Calidad de Vida
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Detalles del Curso Especialista en Actividad Física, Salud y Calidad de Vida
La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades metabólicas, cardiovasculares y del aparato locomotor, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos, etc. En este curso de especialización se va a profundizar en las justificaciones científicas que evidencien que el ejercicio físico, realizado de forma correcta, fomenta la salud individual y colectiva. Se darán los conocimientos teórico-prácticos y las pautas metodológicas oportunas para poder desarrollar programas de ejercicio físico saludable con todas las poblaciones.
Objetivos
La actividad física es un pilar fundamental de la salud en la sociedad actual, pero se necesitan profesionales cualificados para la prescripción de ejercicio físico saludable en función de laedad, condición física o nivel de salud del ciudadano.Este curso te prepara para ser un profesional muy cualificado en esta área.
Favorecer que se adquieran los conocimientos y actitudes para:
- Comprender la importancia de un estilo de vida activo para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.
- Conocer las repercusiones orgánicas (beneficios y riesgos) de la práctica de ejercicio físico.
- Diseñar programas de acondicionamiento físico saludable para la población general, en función de su edad, y para poblaciones especiales, en función de su estado de salud.
- Aplicar las oportunas adaptaciones curriculares con alumnos con necesidades educativas especiales.
- Incorporar los últimos avances científicos en los campos del ejercicio físico, en todas sus dimensiones (salud, rendimiento y ocio), el “managment”, las habilidades de comunicación y la nutrición.
- Desarrollar programas de entrenamiento personalizado con el objetivo de mejorar la condición física y la salud
- Transmitir a los profesionales de distintos ámbitos (salud, educación física, deporte,fitness) las directrices básicas para la correcta prescripción de ejercicio físico saludable
