Detalles del Curso de Alimentación y Deporte
El Curso Alimentación y Deporte quiere hacer ver a esas personas, que de una u otra manera, están en contacto con el deporte, la gran importancia que tiene la alimentación en la vida de un deportista.
Temario
# Alimentación y deporte
- Módulo 1
1.1. Introducción, relación entre alimentación y deporte
- Módulo 2
2.1. Glúcidos
2.2. Lípidos
2.3. Proteínas
2.4. Vitaminas
2.5. Minerales
2.6. Agua
- Módulo 3
3.1. Equilibrio alimentario en la dieta del deportista
3.2. Cómo se alimentan los españoles hoy en día
Metodología
El alumno contará con 2 meses para la realización del curso durante los cuales ha de realizar las 60 horas, adaptando las horas diarias a su disponibilidad.
Cada módulo contará con pruebas de autoevaluación.
Todas las preguntas que los alumnos tengan relacionadas con el curso las realizarán a través del foro común del curso o a través del correo electrónico y serán contestadas por el tutor en el mismo medio.
Al finalizar el curso se realizará una prueba de evaluación tipo test. La superación de esta prueba de evaluación supondrá la obtención de un diploma acreditativo expedido por Escola Galega de Formación, S.L.
