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Curso en Instructor de Pilatesfavoritos

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ISED, Instituto Superior de Estudios, es una institución académica dedicada a la programación de cursos de especialización profesional y de extensión universitaria. Aborda diferentes campos de estudio, todos ellos caracterizados por ser áreas con gran demanda laboral. ISED cuenta con sedes ubicadas en Barcelona, Madrid, Bilbao, Zaragoza, Tenerife, Pamplona y Oviedo, centros todos ellos que imparten formación presencial y a distancia. ISED también dispone de cursos de formación en las modalidades semipresencial y on line, para adaptarse a las preferencias y posibilidades de sus distintos alumnos. ISED mantiene relación con diferentes entidades y asociaciones de reconocido prestigio en los sectores profesionales en los que se inscriben sus programas formativos. El reconocimiento otorgado por dichas asociaciones avala la calidad de nuestros programas académicos, así como los objetivos profesionales de nuestra institución.

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Este curso está dentro de la categoría Cursos de Especialización y lo imparte ISED - Instituto Superior de Estudios. Lo cursarás de Forma Presencial en Madrid, Zaragoza, Bilbao y 1 lugares más... en Español, tiene un precio que deberás consultar con el centro... no esperes más y Solicita Información Gratis Ahora o Sigue Leyendo

Detalles del Curso en Instructor de Pilates

Introducción

El Pilates es un método mediante el cual conseguimos obtener un dominio, fuerza y equilibrio de la musculatura abdominal, aumentando de esta manera la flexibilidad de todo nuestro cuerpo y mejorando el control de nuestra respiración. Forma a nivel individual en sus ténicas y ejercicios y permite, tras su finalización, formar a personas que se aproximen al mundo del Pilates Method. Los principales objetivos son; Conocer en profundidad las bases del Pilates Method, Aprender a realizar un control postural individual a través de sus diferentes ejercicios y estiramientos y Realizar tablas de ejercicios y programas de entrenamiento, dirigidos a personas, particulares y grupos.



A quién va dirigido este programa
El curso va dirigido a Personas interesadas en el aprendizaje y práctica de este método, bien a título personal o como actividad profesional y a Licenciados en INEF, DUEs, fisioterapeutas, monitores de fitness o de aeróbic, deportistas y otros profesionales del área de la salud y/o del bienestar que desean ampliar sus conocimientos en este campo para complemento y/o alternativa a su actividad profesional.
El programa está formado por:

1. Introducción al método Pilates. Bases del método.
2. La postura: evaluación postural.
3. La gravedad: actuación de la gravedad en el cuerpo.
4. La respiración: patrones respiratorios generales y específicos del método.
5. Los estiramientos: técnicas de realización.
6. Ejercicios de nivel básico, modificaciones y progresiones.
7. Ejercicios de nivel intermedio.
8. Ejercicios de nivel avanzado.
9. Pilates como entrenamiento personal y colectivo.
10. Estructura de una clase de Pilates.
11. Seguridad e higiene del Instructor de Pilates.
12. Habilidades sociales, comunicación y atención al cliente.


Duración

· Extensivo: 10 meses
· Intensivo: 5 meses
· Intensivo de verano: 2 meses
Este curso se imparte en
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