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Gestión del Estrésfavoritos

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URKO Servicios de Prevención
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Somos un grupo de profesionales asociados con amplia experiencia en los temas relacionados con la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad, Medio Ambiente, Formación y otros.

Nuestros clientes le dirán:

Que hemos sido flexibles para adaptar con rapidez nuestro servicio a sus circuntancias cambiantes.

  •  Que hemos transformado ese servicio en compromisos concretos.
  • Que siempre que hemos adquirido un compromiso lo hemos cumplido.

Las fases de nuestra actuación son:

         1. Diagnosis de sus necesidades y plan de actuación en estas áreas.

      2. Diseño del proyecto que encaje con los programas de financiación existentes.

Implantación.

En la implantación de sistemas de Calidad (ISO 9001), Seguridad (OHSAS 18001) o Medio Ambiente (ISO 14001) le ofrecemos una metodología basada en curso de formación y pensada para la integración de los tres sistemas de gestión.  Nuestro servicio se basa en la fiabilidad (cumplimiento de todos nuestros compromisos), capacidad de respuesta (disponibilidad, rapidez y adaptación a las circunstacias), confianza mutua desde una base Gano/Ganas y contínua renovación metodológica.

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Este curso está dentro de la categoría Cursos de Especialización y lo imparte URKO Servicios de Prevención. Con una duración de 30 horas que cursarás de forma On-Line en Español, tiene un precio de 90€ ... no esperes más y Solicita Información Gratis Ahora o Sigue Leyendo
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Detalles del Gestión del Estrés

Introducción

La duración del curso es de 30 horas y la modalidad es teleformación (aula virtual).



Objetivos
  • Los participantes serán capaces de asimilar las técnicas para poder identificar, gestionar, canalizar y prevenir el estrés que se origina en diferentes situaciones durante el desempeño de nuestro puesto de trabajo o vida personal.
     
  • Conocer qué es el estrés, sus causas y sus efectos.
     
  • Afrontar situaciones estresantes.
     
  • Conocer, prevenir y facilitar medios para solucionar las consecuencias que el estrés produce tanto en nuestra salud como en las relaciones interpersonales.



A quién va dirigido este programa
  • Trabajadores en general.
     
  • Directivos y empresarios de PYMES.
     
  • Responsables de Prevención de Riesgos Laborales de empresas en general.

  • ¿Qué es el estrés? Tipología.
     
  • Concepción biopsicosocial.
     
  • Causas y efectos.
     
  • Factores que potencian la aparición del estrés.
     
  • Mediadores psicosociales del estrés.
     
  • Estrategias de afrontamiento.
     
  • Ejercicios y técnicas de relajación.


Metodología

Teleformación (aula virtual).


Requsistos

Sin requisitos para hacer el curso.

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